Ківі
Ківі – відносно молода та надзвичайно смачна ягода, що з’явилася в Китаї на початку 20 століття. Через це її часто ще називають китайським агрусом. За смаком нагадує суміш дині, ананасу та суниці.
Склад
Ківі сушений (99%), цукор, консервант діоксид сірки, барвник харчовий Е132, Е102.
Країна походженя
Китай
Енергетична цінність
370 ккал / 1548 кЖд, білки – 3,3 г, жири – 0,1 г (з них насичені – 0,05 г), вуглеводи – 71,6 г (з них цукри – 38,3 г).
Надзвичайний смак та користь продукту
Батьківщиною ківі вважають Китай, тому його ще часто називають китайським агрусом.
Сушений ківі – один з найбільших джерел вітаміну C, його концентрація дорівнює трьом апельсинам. Це робить його гарним засобом для зміцнення імунітету та запобігання застудам.
У мінеральному складі переважає калій – надважливий елемент, що зміцнює стінки судин і позитивно впливає на серцево-судинну систему в цілому.
Також він допомагає засвоюватися білкам, тому сухофрукти з ківі можна додавати до раціону під час білкової дієти.
Ківі